・ビビンバ丼 昨日作ったナムルを利用してビビンバ丼にしました。 朝ごはんは、バタバタしてて写真撮り忘れてしまったので、お休み...💦

・鮭のバター包み焼き(鮭、さつまいも、玉ねぎ、にんじん、舞茸) ・ナムル ・きんぴらごぼう ・お味噌汁(豆腐、ワカメ、玉ねぎ) 『鮭のバター包み焼き』鮭、さつまいも、舞茸で秋らしい１品になりました。

＜朝ごはん＞ ・おにぎり(出汁殼のふりかけ混ぜ) ・目玉焼き ・お味噌汁(豆腐、ワカメ、玉ねぎ) ＜お昼ごはん＞ ・チキンカツ丼 買出しの日だったので、お総菜のチキンカツを買って、玉ねぎたっぷりのチキンカツ丼にして食べました。