9/2 朝ご飯

・卵のサンドイッチ

・ミックスサンドイッチ

(にんじんラペ、ゆで卵、トリハム、アボカド)

・ヨーグルト(ドライマンゴー入)

・ルイボスティー

・甘酒スムージー(甘酒、豆乳、巨峰)

今日は、朝から布団干して、シーツを洗って干して、２階を掃除機かけて、拭き掃除をしました。

これで、明日の朝はゆっくりできるので、嬉しい！！

お昼は、手抜きの茹でるだけの冷や麦ですませました。