＜朝ごはん＞ ・ベリーやナッツがたくさん入ったパン ・目玉焼き ・シチュー ・巨峰 ・ルイボスティー 旦那さんが仕事先で見つけたパン屋さんでパンを買って来てくれました。 とっても美味しかったです。 今度、連れてってもらおっと。 ＜お昼ごはん＞ ・お…

・鶏むね肉のオーロラソース絡め ・シチュー ・切り干し大根のハリハリ漬け 寒くなってきたので、シチューを作ってみました。 暑いのがニガテなので夏より冬が好き。これからの季節が楽しみです。

＜朝ごはん＞ ・おにぎり ・お味噌汁(豆腐、ワカメ、油あげ、ネギ) ・目玉焼き ＜お昼ごはん＞ ・中華飯 ・お味噌汁(豆腐、ワカメ、ネギ、油あげ) 昨晩、八宝菜たくさん作ったので、ごはん少なめ具たくさんで食べました。 満腹、満足っ！！

・八宝菜(もやし、小松菜、にんじん、ネギ、玉ねぎ、舞茸) ・お味噌汁(豆腐、ワカメ、ネギ、油あげ) ・切り干し大根のはりはり漬け ・しょうがの甘酢 キノコを数に数えても八種類にならなかった八宝菜でした。